現代人工作壓力大、學習緊張,用腦過度,易喜易悲,這些常常會引起脫髮。人用腦過度,或者經常心事重重,煩悶,精神過於緊張,有時候也會影響到頭髮營養的供應和生長。所以建議大家在平時的工作和學習中,要保持一個樂觀平和的心態,遇事不激動、工作、學習要勞逸結合。
頭髮是個大問題,直接影響到個人形象。現時很多人飽受脫髮困擾,最新防掉發洗髮精推薦應選擇不含矽成分的洗髮乳,矽會包裹在頭髮表面形成一層膜,可以促進頭髮的順滑,但經常使用會損害頭皮環境健康,一般來說,一些透明質地的洗髮乳含矽成分少,您在挑選洗髮乳的時候可以留意。如果頭髮出油嚴重,可以選擇弱酸性控油洗髮乳。
掉發原因與營養有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係,可查血微量元素,平時不要經常處於精神緊張狀態。可在掉頭發的地方經常用生薑擦一擦,可促進頭髮生長,飲食營養要全面。